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Dein KÖRPER&DU 
- dein TEAM

 
Bewege deinen Körper,

bewege deine Seele

 gehe deinen Weg!


it needs of all - for a healthy life!

 
 


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Training I Kurse I Coaching I Workshops
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FITNESS 
mit gesunder KörperHALTUNG



 
Haltungstraining, KRAFTaufbau, 
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Pilates, Yoga, Power - Yoga
 
Tiefenmuskulatur, RückenKraft, Wirbelsäulenaufrichtung,
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Yin Yoga, Entspannung & Regeneration 


 


COACHING
für gesunde innere HALTUNG



 
SOULcoaching  Persönliche Potentialentfaltung - EnergeticSoulwork®️ 
körperlich - seelische Blockaden erkennen & lösen
Mindsetarbeit & Meditation& BreathWork &​ Eigenverantwortung

 
GRUPPENcoaching Team BuildungSoft Skills, Selbstbewusstsein, Selbst- und Fremdwahrnehmung,Reflexion, Erkennen von Verhaltensmustern, Vertrauen versus Kontrolle, Verantwortungsbereitschaft, Veränderungsflexibilität, Teamzusammenhalt, Gruppendynamik, Kommunikation



 
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Rezensionen

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